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Desayuno

En promedio, los mexicanos pasamos 10 horas de ayuno hasta consumir nuestro primer alimento del día, por lo que es fundamental que este contenga la mayor cantidad de nutrientes posibles, de no tomar esto en cuenta es posible que experimentes fatiga o sueño. ¿Ves porqué dicen que el desayuno es el alimento más importante del día? En Recepedia nos encanta encontrarte en esa sección y nos preocupamos por tu bienestar, por lo que queremos recomendarte nuestras más de 30 ideas que te harán sentir fuerte durante el día. Aquí podrás encontrar variedad de todo tipo, desde huevos divorciados hasta chilaquiles petroleros.

Categoria Desayuno

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