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Alitas con Aderezo de Mostaza y Miel
Alitas con Aderezo de Mostaza y Miel

Alitas con Aderezo de Mostaza y Miel

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Prepara esta deliciosa receta de Aderezo de Mostaza y Miel.

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6Personas
Dificultad
fácil

Ingredientes

18 alas de pollo limpias
1/3 taza miel de abeja
2 cucharadas salsa de soya reducida en sodio
1 cucharada vinagre de manzana
4 dientes ajo picados
3/4 taza Hellmann's® Clásica
2 cucharadas mostaza amarilla
2 cucharadas miel de abeja
2 cucharadas Margarina Primavera Sin Sal
2 1/2 tazas germen de frijol de soya
1 1/2 tazas brócoli cocido y cortado en arbolitos
1 zanahoria pelada y rebanada

Método de preparación

Marinar las alitas mezclándolas con la miel, salsa de soya, vinagre y ajo. Refrigerar por 15 minutos.
Tapar con papel aluminio y hornear a 180 °C durante 45 minutos; retirar el aluminio y hornear a 200°C por 15 minutos más moviéndolas constantemente para que doren.
Para el aderezo, mezclar la mayonesa Hellmann's® Clásica con la mostaza y la miel.
Para la guarnición, derretir la Margarina Primavera Chantilly® sin sal en una sartén y cocinar las verduras durante 5 minutos o hasta que estén suaves y doraditas.
Servir la guarnición en un plato, encima de ésta, las alitas y acompañar con el aderezo de mostaza y miel.
18 alas de pollo limpias
1/3 taza miel de abeja
2 cucharadas salsa de soya reducida en sodio
1 cucharada vinagre de manzana
4 dientes ajo picados
3/4 taza Hellmann's® Clásica
2 cucharadas mostaza amarilla
2 cucharadas miel de abeja
2 cucharadas Margarina Primavera Sin Sal
2 1/2 tazas germen de frijol de soya
1 1/2 tazas brócoli cocido y cortado en arbolitos
1 zanahoria pelada y rebanada

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