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Pechuga Empanizada Con Ajonjolí | 50 Alimentos del Futuro
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Hacer un cambios positivo con esta deliciosa receta es ayudar a reducir un impacto ambiental y a diversificar tus platillos con ingredientes de alto valor nutricional sin afectar el medio ambiente.

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4Personas
Tempo de preparo
25Min.
Dificultad
fácil

Ingredientes

desagrupados
4 milanesa de pechuga de pollo
1 cucharada Knorr® Caldo de Pollo
1 cucharadita de pimienta negra molida
4 cucharadas Hellmann´s® Clásica
3/4 de taza de pan molido
1/4 de taza de ajonjolí tostado

Método de preparación

desagrupados
Sazonar por ambos lados, cada milanesa con Knorr® Caldo de Pollo y Pimienta..
Untar por ambos lados de cada milanesa Hellmann´s® casera; reservar.
Por separado, mezclar el pan molido con el ajonjolí.
Empanizar cada milanesa con la mezcla anterior; calentar un sartén de teflón y cocinar a fuego medio bajo hasta que estén dorados y bien cocidas por ambos lados.
Servir y acompañar con una ensalada fresca de vegetales.

Nutrición

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