Salsa bolognesa
Salsa bolognesa
13
SALSA MULTIUSO, Y ADEMAS CON PROTEINAS.
Feeds
6Personas
Tempo de preparo
120Min.
fácil
Ingredientes
- 2 Unidad(s) de Latas de puré de tomates
- 800 Mililitro(s) de Agua
- 1 Unidad(s) de trozo de panceta
- 2 Unidad(s) de ramas de apio
- 1 Taza(s) de zanahoria rayada
- 1 Taza(s) de carne picada
- 2 Unidad(s) de dientes de ajo
- 1 Taza(s) de hojas de albahaca
- 2 Unidad(s) de cebollas medianas picadas
- 1 Cucharada(s) de queso parmesano rallado
- Al gusto de Aceite de oliva
- 1 Unidad(s) de hoja de laurel
- 1 Cucharada(s) de orégano seco
- Al gusto de Sal
- Al gusto de Pimienta
Método de preparación
- 1Al hacer este tipo de salsas, aprovechar para hacer cantidad. Ya que se puede utilizar en diversas preparaciones. Cortar la panceta en cubos pequeños.
- 2Y cocinar en una sartén con aceite de oliva, orégano y laurel.
- 3Picar el ajo bien chiquito. Separar unas hojas de albahaca y picar el resto.
- 4Cuando la panceta este bien dorada y crocante, agregar las cebollas, la zanahoria y el apio bien picados. Luego la albahaca picada, por último el ajo. Condimentar con sal y pimienta.
- 5Cocinar por 10 minutos aproximadamente. Revolver de vez en cuando, hasta que comiencen a ablandarse las verduras.
- 6Incorporar la carne picada. Mezclar bien y cocinar por unos minutos más.
- 7Agregar el puré de tomates y el agua.Cocinar a fuego bajo por 1 hora. No debe hervir.
- 8Finalmente agregar las hojas de albahaca restantes y el queso parmesano rallado..Congelar en porciones, que es más práctico.
Nutrición
Prueba nuestro Planificador de Menús
Compártenos qué es lo que más te gusta y disfruta de un plan semanal de recetas que se acomoden a tus necesidades.