Skip To Content
Hamburguesa Vegana
Hamburguesa Vegana

Hamburguesa Vegana

Agrega una reseña

Esta hamburguesa cuenta con el 25% de fibra que se requiere al día / por porción.

Feeds
4Personas
Tempo de preparo
35Min.
Dificultad
dificultad media

Ingredientes

desagrupados
2 tazas de chicharos cocidos al dente
1 1/2 tazas de garbanzos cocidos al dente
1/4 de taza de pan vegano molido
1 cucharada de Hellmann's ® Vegana
1 diente de ajo picado
1 cucharadita de chipotle molido
1 cucharadita de aceite vegetal
Para armar
4 bollos  veganos para hamburguesas
4 cucharadas de Hellmann's ® Vegana
1 jitomate rebanado
2 tazas de mezcla de hojas verdes

Método de preparación

desagrupados
En un procesador de alimentos, colocar los chícharos, los garbanzos, el pan vegano molido, 1 cucharada de Hellmann's® Vegana, ajo y chipotles; procesar hasta lograr una pasta homogénea y sazonar al gusto.
Formar 4 hamburguesas y cocinar en una sartén de teflón con el aceite hasta que esté doradas de ambos lados.
Calentar los bollos y untarles Hellmann's® Vegana; colocar las hamburguesas dentro de cada pan vegano junto con rebanadas de jitomate y hojas verdes. Servir.
Consejo
Acompaña también con rebanadas de betabel o pimiento verde.

Nutrición

Filtros similares

Prueba nuestro Planificador de Menús

Prueba nuestro Planificador de Menús

Compártenos qué es lo que más te gusta y disfruta de un plan semanal de recetas que se acomoden a tus necesidades.