Skip To Content
Sartencito de verduras a la mayonesa estilo oriental
Sartencito de verduras a la mayonesa estilo oriental

Sartencito de verduras a la mayonesa estilo oriental

Agrega una reseña

Fácil y saludable

Feeds
2Personas
Dificultad
fácil

Ingredientes

2 Cucharada(s) de Hellmann's light
1 Taza(s) de calabaza cortada al gusto
1 Taza(s) de hongos cortados al gusto
1 Taza(s) de brócoli en arbolitos pequeños
1 Taza(s) de chícharo chino
2 Unidad(s) de cebollita de cambray
1 Taza(s) de pimientos de colores en tiras
1 Unidad(s) de jícama cortada al gusto
1 Rebanada(s) de queso panela (80grs)
1 Cucharada(s) de salsa de soya
1 Cucharada(s) de perejil picado
1 Unidad(s) de disparo de aceite en aerosol
1 Cucharadita(s) de ajonjolí tostado
Al gusto de sal y pimienta

Método de preparación

Cocer en agua hirviendo con sal las calabazas, los hongos, el brócoli, los chícharos, los pimientos, la jícama y la cebolla (al dente).
Cortar los quesos en cubos y espolvorear con ajonjolí, perejil y en un sartén, asar con el aceite en aerosol.
Mezclar Hellmann's light con la salsa de soya. Colocar las verduras en un plato, sazonar bien, servir con el queso y bañar con la salsa.
YouTube preview
2 Cucharada(s) de Hellmann's light
1 Taza(s) de calabaza cortada al gusto
1 Taza(s) de hongos cortados al gusto
1 Taza(s) de brócoli en arbolitos pequeños
1 Taza(s) de chícharo chino
2 Unidad(s) de cebollita de cambray
1 Taza(s) de pimientos de colores en tiras
1 Unidad(s) de jícama cortada al gusto
1 Rebanada(s) de queso panela (80grs)
1 Cucharada(s) de salsa de soya
1 Cucharada(s) de perejil picado
1 Unidad(s) de disparo de aceite en aerosol
1 Cucharadita(s) de ajonjolí tostado
Al gusto de sal y pimienta

Nutrición

Filtros similares

Prueba nuestro Planificador de Menús

Prueba nuestro Planificador de Menús

Compártenos qué es lo que más te gusta y disfruta de un plan semanal de recetas que se acomoden a tus necesidades.